Атлетическая гимнастика

b_150_100_16777215_00_images_klubbl_df_orlanov.gif

Орланов Иван Константинович – педагог Д.О. обучает юношей и девушек атлетической гимнастике и бодибилдингу, что способствует укреплению    их здоровья и развитию силовой выносливости.

 

«Атлетическая гимнастика» - метод силовой тренировки, направленный на развитие двигательных навыков, силовой выносливости, координации движения. Она предназначена для юношей и девушек с 13-18 лет, как развивающее средство физического воспитания.

На занятиях воспитанники могут узнать: как правильно построить тренировку, как добиться того, чтобы мышцы были рельефными, как питаться, какой тренировочный режим более эффективен.

b_150_100_16777215_00_images_klubbl_df_atlet-gimnastika-1.gif

b_150_100_16777215_00_images_klubbl_df_atlet-gimnastika-5.gif

b_150_100_16777215_00_images_klubbl_df_atlet-gimnastika-2.gif

b_150_100_16777215_00_images_klubbl_df_atlet-gimnastika-6.gif

ТЕХНОСИТИ

Руководитель структурного подразделения "Дом физкультурника":
Колесникова Наталья Викторовна

Корректор ошибок

Отделы

Как правильно класть плитку. Как класть плитку на стену быстро. Класть плитку своими руками. Как выбрать ламинат для квартиры. Какой лучше выбрать ламинат сегодня. Какого цвета выбрать ламинат. Как правильно клеить обои. Как клеить обои на потолок вертикально. Как правильно клеить углы обоями. Интересные самоделки своими руками. Качественные самоделки своими руками фото. Самоделки для дома своими руками. Как сделать потолок в доме. Чем лучше утеплить потолок дома на сегодняшний день. Утепление потолка дома своими руками. Бизнес идеи с минимальными вложениями. Успешные идеи малого бизнеса с нуля. Прибыльные бизнес идеи. Как сделать мебель своими руками. Сделать деревянная мебель своими руками. Сделать мебель своими руками видео. Опалубка для фундамента. Как сделать опалубку для фундамента быстро. Опалубка для фундамента купить.
Отдел интеллектуального развития детей
Основная информация
Малая академия наук
Результативность
Программа «Основы учебно-исследовательской и проектной деятельности»
Перечень исследовательских работ
Анализ деятельности отдела
Программа деятельности отдела
Конкурсы отдела интеллектуального развития детей
Отдел организационно-массовой и досуговой деятельности
Основная информация
Мастера хорошего настроения
Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма
Методическая копилка
Художествеенно-эстетический отдел
Конкурсы художествеенно-эстетического отдела
Основная информация
Физкультурно-спортивный отдел
Отдел туристско-краеведческой и допризывной подготовки
Основная информация
Мероприятия отдела
Положение
Итоги
Лето
Технический отдел
Основная информация
Публикации
Конкурсы технического отдела