УСЛОВИЯ проведения городских соревнований обучающихся по прикладному троеборью «К защите Родины готов»

Время и место проведения:

Соревнования проводятся на базе Экологического парка г. Магнитогорска (ул. Лесопарковая, 1) с 14.00 ч.

18.04.2017 г. - команды младшей возрастной группы;

19.04.2016 г. - команды старшей возрастной группы.

Состав команды: 5 человек (3-юноши, 2-девушки) одной возрастной категории:

  • младшая возрастная группа - 12 – 14 лет;
  • старшая возрастная группа – 15- 17 лет.

Порядок проведения:

Соревнования предполагают прохождение каждой командой трех видов многоборья с обязательным выполнением условий и порядка выполнения.

Соревнования будут проводиться одновременно на оборудованных этапах. Команды стартуют согласно очередности по времени подачи предварительной заявки - 10 команд каждые 30 мин. Порядок прохождения этапов соревнований - «Метание гранаты», «ОФП допризывника», «Прыжок в длину с места»:

  • первые две команды на метательную станцию;
  • следующие две команды на силовую станцию;
  • следующие две команды на прыжковую станцию.

Участники должны быть одеты в  спортивную форму и обувь.

Задание:

Показать наименьшую сумму мест, занятых командой в ходе многоборья.

Штрафы:

  • За каждое нарушение условий прохождения этапа команда получает  1 шт. балл согласно видовым условиям;
  • Не прохождение этапа – не прохождение соревнований.

Определение победителя:

Результаты команды на каждом этапе определяются в соответствии с видовыми условиями.Победители и призеры соревнований определяются в каждой возрастной категории по наименьшей сумме мест, занятых командой на каждом этапе в ходе многоборья.  При одинаковом результате, преимущество получает команда, показавшая лучший результат на этапе  «Метание гранаты». При повторном одинаковом результате, преимущество получает команда, участник которой показал  абсолютно лучший результат на этапе «Метание гранаты».

Программа:

I этап – «Метание гранаты»

Задание: Показать наибольшую сумму лучших результатов.

Условия:

  • Участвует вся команда (5 человек);
  • Метание гранаты (ручная учебная граната) осуществляется согласно общепринятым правилам на дальность броска с разбега с обязательным приземлением снаряда в пределах коридора (ширина 10 м.);
  • Количество попыток – 2  у каждого участника;
  • В зачет команде идет результат лучшей попытки;
  • Метание осуществляется из-за линии, ограничивающей коридор.
  • Вес гранаты:
    • старшая возрастная группа:
      • юноши – 700 гр.;
      • девушки – 500 гр.
    • младшая возрастная группа – 500 гр.

Штрафы:

  • нарушение мер безопасности – 1 б.;                  
  • выполнение без команды – 1 б.

1 шт. балл - минус 10 метров от общего результата команды.

Определение победителя:

Победитель и призеры  определяются по наибольшей сумме лучших попыток каждого участника команды.

При одинаковом результате, преимущество получает команда, участник которой показал абсолютно лучший результат по итогам вида среди юношей. 

 

II этап  - «ОФП допризывника»

Задание: Показать наибольшую сумму результатов.

Условия:

  • участвует вся команда (5 человек);
  • На выполнение упражнения каждому участнику дается одна попытка;
  • Зачетное упражнение:

Юноши - подтягивание на высокой перекладине на результат

Техника выполнения:

И.п.

  • вис, хват сверху на ширине плеч, ноги прямые вместе, смотреть перед собой;
  • Плавно силой рук и спины подтянуть тело к перекладине до пересечения подбородком грифа;
  • Плавно опустить тело в и.п.
  • При выполнении упражнения:
  • запрещено «читинговать» (помогать движениями ног и таза подтягивать тело вверх);
  • обязательно фиксировать положение  при подтягивании и в и.п.

Девушки – вставание в «сед» на результат за 30 сек.

И.п.

  • лежа на спине (лопатки касаются мата), ноги согнуты в коленях под углом 90 градусов, стопы на полу, руки за головой в замок;
  • принять положение «сед» до касания локтями бедер;
  • вернуться в и.п.
  • Движение считается выполненным если не нарушены условий выполнения и счете судьи на этапе.

Штрафы:

  • Нарушение условий выполнения зачетного упражнения – выполнение не засчитывается;
  • Остановка при выполнении упражнения более 3-х сек. – попытка считается законченной.

Определение победителя:

Победители и призеры в данном виде определяются по наибольшей сумме количества повторений каждым участником команды.

При одинаковом результате, преимущество получает команда, участник которой показал абсолютно лучший результат по итогам вида среди юношей. 

 

III  этап -  «Прыжок в длину с места»

Задание: Показать лучший командный результат прыжка в длину с места.

Условия:

  • Участвует вся команда (5 человек);
  • На выполнение упражнения каждому участнику дается одна попытка;
  • Прыжок первым участником осуществляется из-за линии;
  • Каждый следующий участник команды выполняет свою попытку с места приземления предыдущего участника;
  • Очередность выполнения прыжка участниками определяется командой.

Штрафы:

  • Нарушение условий выполнения своей попытки – попытка не засчитывается.

Дополнительные сведения:      

Участники состязаний должны иметь начальные навыки в области обороны и знания техники выполнения зачетных упражнений. Каждый участник команды должен иметь личную спортивную форму согласно условиям проведения. При неблагоприятных погодных условиях дата и место проведения соревнований могу  быть перенесены. О дате и месте проведения будет сообщено дополнительно.

Для участия команды в соревнованиях необходимо подать предварительную заявку до 18.04.2017 года по т. 34-27-12 (Д/клуб «Рубеж»). Именные заявки, заверенные директором и медицинским работником, предоставляются к месту старта.

Именные заявки на участие в соревнованиях подаются к месту соревнований строго по форме:

 

ЗАЯВКА
на участие в городских соревнованиях обучающихся по прикладному троеборью
«К защите Родины готов»

от  команды МОУ «СОШ № ____»

по _______________________возрастной группе

п/п

Ф.И.О.

Дата рождения

(число, месяц, год)

Допуск  врача

Роспись за инструктаж по ТБ при проведении метания

1.

 

 

 

 

2.

 

 

 

 

3.

 

 

 

 

4.

 

 

 

 

Всего допущено к соревнованиям ______человек ___________/_________________/

                                                                                       (подпись врача)     Ф. И. О.

Директор______________________/_______________________/

Руководитель____________________/____________________/

 

Новости Отдела туристско-краеведческой и допризывной подготовки

ТЕХНОСИТИ

Корректор ошибок

Отделы

Укладка ламината на пол. Быстрая укладка ламината своими руками видео. Укладка ламината по диагонали. Пробковое покрытие для пола. Качественная укладка пробкового пола. Пробковый пол плюсы и минусы. Смеси для выравнивания пола. Быстрое выравнивание бетонного пола. Выравнивание пола стоимость. Самоделки для дома. Лучшие самоделки для дома своими руками. Полезные самоделки для дома. Как обустроить кухню. Как обустроить маленькую кухню быстро. Как обустроить кухню фото. Как открыть свой магазин. Хочу открыть магазин с большим капиталом. Сколько стоит открыть магазин. Диван своими руками. Как сделать диван своими руками для дома. Диван своими руками чертежи. Дизайн маленькой кухни. Красивый дизайн интерьера кухни фото. Малогабаритные кухни дизайн.
Отдел интеллектуального развития детей
Основная информация
Малая академия наук
Результативность
Программа «Основы учебно-исследовательской и проектной деятельности»
Перечень исследовательских работ
Анализ деятельности отдела
Программа деятельности отдела
Конкурсы отдела интеллектуального развития детей
Отдел организационно-массовой и досуговой деятельности
Основная информация
Мастера хорошего настроения
Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма
Методическая копилка
Художествеенно-эстетический отдел
Конкурсы художествеенно-эстетического отдела
Основная информация
Физкультурно-спортивный отдел
Отдел туристско-краеведческой и допризывной подготовки
Основная информация
Мероприятия отдела
Положение
Итоги
Лето
Технический отдел
Основная информация
Публикации
Конкурсы технического отдела