Школа выживания

Управление образования администрации города Магнитогорска
муниципальное учреждение
дополнительного образования
«Центр детского творчества Орджоникидзевского района»

 

УТВЕРЖДЕНО:                                              УТВЕРЖДЕНО:

Научно-методический совет:                     Директор МУДО «ЦДТОР»:

число______________                                                    

протокол № ________

_____________В.В. Засова                                ____________Л.Н. Ходунова

 

Комплексная образовательная программа
дополнительного образования
военно-патриотической направленности

«ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ»

для среднего и старшего школьного возраста
(срок реализации: 5 лет)

          Автор-составитель:

Горожанкин Е.В., педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории

Коллектив педагогов, реализующих программу:

Дёмин А.В., Батурин Е.А., Костенко О.Ю.,

Маринченко М.М., Рыжков В.В.

 

Год  разработки программы: 1996 год

 

Информационная карта
образовательной программы
дополнительного образования
«ШКОЛА выживания»

Ф.И.О. автора-составителя программы: Горожанкин Евгений Владимирович

Ф.И.О. педагогов, реализующих программу: Демин А.В., Батурин Е.А., Костенко О.Ю., Маринченко М.М., Рыжков В.В.     

База реализации программы: «Дом физкультурника», детский клуб «Алые паруса»

Форма творческого объединения: школа выживания

Направленность: военно-патриотическая

Уровень реализации:  основное и  среднее (полное) общее образование

Организационная форма реализации: групповая и индивидуальная

Образовательная область: физическая культура

Уровни освоения: общекультурный (1 год обучения), углубленный (2-4 годы обучения), профессионально-ориентированный (5 год обучения)

Способы реализации: репродуктивный (1 год обучения), эвристический (2 и 3 года обучения), креативный (4-5 годы обучения)

Ведущее направление деятельности: практическое

Продолжительность освоения программы: 5 лет

Количество часов:

- 1 год обучения

4

в неделю,

180

в год

- 2 год обучения

6

в неделю,

256

в год

- 3 год обучения

6

в неделю,

256

в год

- 4 год обучения

9

в неделю,

364

в год

- 5 год обучения

9

в неделю,

364

в год

В летний период организуется туристический поход по краткосрочной программе, рассчитанной на 40 часов.

Возрастной диапазон освоения программы: 12-17  лет

Базовые программы (название, автор, где опубликована):

  • Программа дополнительного образования «Юные спасатели» (автор программы к.п.н. Дрогов);
  • Основные идеи программ юношеской военно-патриотической школы городского объединения «Подросток» г.Оренбург;
  • Памятка летному экипажу по выживанию (Министерство обороны СССР). – Москва «Военное издательство», 1988.

Дата утверждения: 05.09.1996 г.

Коррекция программы:  

  • в 1998 г.  скорректирован учебно-тематический план;
  • в 2002 г. под руководством С.В. Сальцевой, доктора пед.наук, профессора скорректировано целеполагание программы, внесены изменения в учебно-тематический план;
  • в 2003 г. скорректирован текст пояснительной записки, добавлено описание  технологии социального самоопределения;
  • в 2005 г. в рамках подготовки к Всероссийскому конкурсу «Сердце отдаю детям» разработано приложение к программе;
  • в 2006 г. в рамках подготовки к областному конкурсу авторских образовательных  программ скорректирован текст программы согласно примерным  требованиям к программам дополнительного образования;
  • в 2009 г. в рамках подготовки к городскому конкурсу «Учитель года 2010» разработан учебно-методический комплекс.

Пояснительная записка

Образовательная программа дополнительного образования военно-патриотической направленности «Школа выживания»составлена на основе Положения о школах, утвержденного директором МУДО «Центр детского творчества Орджоникидзевского района» и ориентирована на самоопределения и духовное развитие личности, создание условий для ее самореализации, укрепление психического и физического здоровья воспитанников.

Актуальность программы

Задача социального самоопределения подростков и молодежи всегда являлась значимой для любого государства. В период же острого социально-экономического кризиса, переживаемого нашей страной, в период переориентации ценностей, существенно влияющих на процесс и результат выбора личностью собственной позиции, целей и средств самореализации в конкретных обстоятельствах жизни, эта проблема приобретает особую остроту. Закон Российской Федерации «Об образовании» ориентирует всю систему образования на обеспечение самоопределения личности, создание условий ее самореализации, а также на формирование человека-гражданина, интегрированного в современное общество и нацеленного на совершенствование этого общества. В современных условиях общественного развития постановка вопроса воспитания подрастающего поколения в России может и должна исходить из необходимости разработки и адаптации технологий самоопределения жизненной позиции подростков и молодежи средствами построения дружественной общественной среды вокруг самоопределяющейся личности (Национальная доктрина развития образования в России. – М.,1998. – С.11).

В связи с этим возрастает значимость деятельности «Школы выживания», предоставляющей воспитанникам право компетентного выбора своего образовательного пути, осознанного способа и темпа становления механизма обретения и проявления внутренней свободы. «Школа выживания» как форма организации образовательного процесса имеет отличительные признаки, такие как: наличие образовательной программы и определенной концепции, представленной в положении; многообразие видов и направлений деятельности воспитанников; комплекс учебных курсов; организация образовательного процесса педагогическим коллективом, а не одним педагогом; оформленные ступени обучения; вручение сертификата об окончании школы.

В центре внимания педагогической системы «Школы выживания» – целостная уникальная личность воспитанника, которая стремиться к максимальной реализации своих возможностей, открыта для восприятия нового опыта, способного на осознанный и ответственный выбор в разнообразных жизненных ситуациях. Именно достижение личностью таких особенностей провозглашается главной целью воспитания в «Школе выживания». Осуществление решения основных задач с позиции гуманно-личностного и субъект - субъектного подходов позволяет успешно решать проблему социального самоопределения подростков и юношей, воспитывать их в духе патриотизма, осуществляя их физическую подготовку как будущих защитников Отечества.

Программа адресована воспитанникам подросткового и раннего юношеского возраста (12-17 лет), сопровождаемого сложными стадиями биологического, психологического и социального развития, не всегда совпадающих друг с другом. Возникающие в связи с половым созреванием у мальчиков (13-16 лет), у девочек (12-15 лет) новые ощущения, мысли, влечения доминируют в сознании подростка, определяя его поведение и поступки. Выражается это в бунтарстве, грубости, упрямстве, анархизме, жестокости, склонности к бесплодному самоанализу, приводящим часто к серьезным психическим кризисам. В этом возрасте особенно расцветает дух независимости, следствием чего является обострение отношений в семье и школе. Но, одновременно, с жаждой свободы от внешнего контроля формируется рост самоконтроля и начало сознательного самовоспитания. Этот период жизни характеризуется открытием собственного внутреннего мира, развитием рефлексии, осознанием своей индивидуальности, формированием жизненных планов. Открывая себя, индивид включается в различные виды деятельности. Подростковый возраст сопровождается освобождением от влияния взрослых, приобретением самостоятельности, серьезным подходом к проблеме выбора жизненного пути, профессии, овладение социально-этическими нормами и ценностями. В подростковом возрасте ведущую деятельность можно охарактеризовать как многоплановую, обеспечивающую становление интеллектуально-познавательной и мотивационно-потребностной сфер. Прослеживается жесткая зависимость между насыщенностью, интенсивностью, подвижностью межличностных отношений подростков со своим непосредственным окружением и степенью их включенности в активную практико-ориентированную деятельность. В этом возрасте особую значимость приобретают взрослые, непосредственно связанные с деятельностью, интересной для подростка. В ранней юности формируется мировоззрение, его влияние на самосознание, познавательную деятельность, ценностные ориентации, определения своего места в жизни. Решающее значение имеет «внутренняя позиция», которая складывается из предшествующего опыта, возможностей, потребностей и стремлений личности и, исходя из этого, оценки своего положения в настоящем и притязаний на будущее. Именно эта внутренняя позиция  определяет отношение к действительности, к окружающим и самому себе (УМК, приложение № 1 «Психофизиологические особенности подросткового возраста и возраста ранней юности»).

Социологическое исследование свободного времени подростков (по заказу администрации ЦДТОР) показало, что даже вполне благополучные современные подростки испытывают страх за свое будущее. Болезненно переносят обман, предательство, в основном, надеются только на себя, частично на родителей, не доверяют политическим лидерам и имеют мнение по переустройству общества; отстаивают свое право на собственное мнение, не хотят служить в армии. Большинство подростков испытывают потребность в объединении со сверстниками и в тоже время 75 % опрошенных отрицают свою причастность к каким-либо детским или юношеским объединениям. Анализ результатов опроса позволил сделать заключение, что для большей части подростков (60 %) круг межличностного общения широк, но дружеские отношения далеко не всегда основаны на духовной близости и общих интересах. Сравнительно большая группа (34 %) не имеет среди сверстников близких друзей. Многие ощущают себя одинокими.

Подростки в школе стремятся поддерживать «хорошие» (62 %) отношения и «средние» (35 %) отношения со сверстниками. Для них так же важно иметь хорошие контакты с дворовыми компаниями, лишь 5 % указали на полное безразличие к общению с ребятами во дворе. Необходимо отметить и тот факт, что негативно окрашенные отношения в этой среде наблюдаются почти в 4 раза чаще, чем в школе, поскольку ведущая роль в объединении подростков во дворах и микрорайонах принадлежит силовому давлению. Данные исследования послужили нижним основанием составления программы «Школы выживания» как педагогической технологии социального самоопределения в условиях дополнительного образования. Ведь именно УДОД как социальный институт формируют у подростков ощущение ценности собственной личности, предоставляют возможность самоактуализации, помогают сформировать индивидуальный стиль общения, попробовать свои силы в различных видах деятельности.

«Школа выживания» адресована всем желающим и не предполагает специального объема стартовых знаний, необходимых для начального этапа освоения программа. Педагогическая технология социального самоопределения способствует развитию коммуникативной культуры, то есть формированию умений согласовывать свою деятельность с другими (осуществлять взаимодействие), навыков бесконфликтного общения, гибкости, контактности, а также развития сензитивности, т.е. чувствительности в восприятии окружающего мира других людей и самого себя. Наиболее эффективно эта проблема решается с помощью курса по психологии, включающего теоретические занятия и тренинги партнерского общения. Педагогическая технология социального самоопределения решает проблему самопознания, под которым понимается познание индивидом своего образа – Я, реального и желаемого, положительных и отрицательных личностных качеств. Это Я - концепция человека, отражающая его понимание, намерения в отношении возможностей самореализации. Проблема решается посредством разнообразной и интересной для него деятельности (обучения приемам айкидо, освоения навыков выживания в экстремальных ситуациях, приемов скалолазания, сплавов по горным рекам на катамаране, прыжков с деревьев на веревке в лесу («Лесная тарзанка»), полетов на параплане, прыжков с парашютом  и т.д.).

Педагогическую технологию представляет собой продуманную во всех деталях модель совместной педагогической деятельности по проектированию, организации и проведения образовательного процесса с гарантированным результатом. Педагогическая технология социального самоопределения способствует: достижению воспитанниками определенного уровня самообразования (предметному освоению окружающего мира); сформированному отношению  к миру, социуму, людям, себе; адекватной самооценке; наличию опыта творческой деятельности в различных ситуациях, в том числе экстремальных; осуществлению самостоятельного выбора; согласованию своей деятельности с другими (осуществлению взаимодействия); овладению механизмом личностной самореализации; умению выстраивать отношения с миром, окружающими, с самим собой.

Цель: вооружениеподростков знанием и опытом выживанияв различных жизненных и экстремальных ситуациях.

Задачи:

  • Воспитание ответственности за свои поступки.
  • Развитие коммуникативной культуры.
  • Овладение основами выживания в безлюдной местности, техниками самообороны (айкидо), способами оказания первой доврачебной помощи себе и другим людям.

Идентифицируем технологию социального самоопределения в соответствии с принятой классификацией по Г.К. Селевко:

  • по уровню применения данная технология – частнометодическая;
  • по философской основе –гуманистическая;
  • по подходу к ребенку –гуманно-личностная, субъект-субъектная (сотрудничество).

Теоретической базой подхода являлись следующие основные положения:

  • психолого-педагогической теории личности (Л.С. Выготский, Л.И. Божович, И.С. Кон, А.Н. Леонтьев, В.А. Петровский, С.Л. Рубинштейн);
  • идеи гуманистической педагогики и психологии (В.Леви, В.А. Сухомлинский, А. Маслоу, К. Роджерс);
  • психолого-педагогической теории деятельности (Д.И. Фельдштейн, Д.Б. Эльконин).

Технология социального самоопределения базируется на личностно-ориентированном подходе и включает следующие идеи:

  • формирование положительной Я-концепции воспитанника, являющегося субъектом образовательного процесса, наделенным ему одному присущим потенциалом развития, реализуемым в практической деятельности;
  • создание безопасных условий, ориентированных на гуманизацию межличностного взаимодействия (содружества, соучастия, сопереживания, сотворчества, соуправления) и способствующих раскрытию собственного потенциала, позволяющих свободно действовать и познавать окружающий мир;
  • обеспечение педагогической поддержки как высоко технологичной, психологоемкой педагогической деятельности, направленной на оперативную помощь воспитанникам в решении их индивидуальных проблем, развитие самопознания, саморегуляции и ответственности  за выбор собственной позиции.

Для краткого отражения концептуальной части технологии необходимо обозначить следующие аксиологические представления:

  • личностный опыткультивируется как ценность (ценность выбора, ценность переживания);
  • ответственность и самостоятельностьподчеркивается как ценность ответственности и готовности опираться на самого себя  (ценность самодостаточности);
  • саморегуляция рассматривается как ценность способности к саморегуляции и рефлексии (ценность творчества);
  • позитивность культивируется как поиск всего позитивного, что можно извлечь из негативного опыта (ценность опыта).

В основу программы «Школы выживания» положены:

  • Образовательная программа общеобразовательной школы «Основы безопасности жизнедеятельности» (ОБЖ).
  • Программа дополнительного образования «Юные спасатели» (автор И.А. Дрогов, к.п.н.).
  • Основные идеи программ юношеской военно-патриотической школы городского объединения «Подросток» г.Оренбург.
  • Памятка летному экипажу по выживанию (Министерство обороны СССР). – Москва «Военное издательство», 1988.

Вместе с тем, программа «Школы выживания»  отличается (и в этом ее новизна) тем, что предусматривает активную практико-ориентированную деятельность на местности при прохождении «образовательных маршрутов» по различным областям знаний, необходимым не только в повседневной жизнедеятельности, но и в условиях экстремальных ситуаций природного характера.

  Методический компонент технологии социального самоопределения обеспечивается посредством диагностического целеполагания, совместного с воспитанниками и их родителями планирования образовательного маршрута, целесообразного и своевременного использования естественных воспитывающих ситуаций, посредством варьирования средств и методов с целью коррекции результатов.

Условно можно выделить три группы методов воспитания (согласно классификации Ю.К. Бабанского) по их месту в процессе социального самоопределения подростков.

  • Методы формирования сознания личности (взглядов, оценок): лекция, рассказ, объяснение, беседа, диспут, пример (рассказ, показ, обсуждение, анализ образца, литературного и (или) жизненного факта, личности).
  • Методы организации деятельности, опыта поведения:положительный опыт поведения, общественное мнение, приучение и упражнение, воспитывающие ситуации.
  • Методы стимулирования деятельности и поведения:соревнование, поощрение, создание ситуации успеха.

Систематическое использование вышеперечисленных методов обеспечивают прочное усвоение воспитанниками материала, воспитывают и развивают навыки их творческой деятельности, умение фиксировать и обобщать материалы наблюдений, поддерживают традиции коллектива.

Занятия проходят в форме  лекционных занятий (изучение теоретических аспектов), спортивных тренировок (айкидо, рукопашный бой, саморегуляция); практических семинаров (основы оказания доврачебной само и взаимопомощи), психологических тренингов (основы психологии), выездов за город с различной тематической направленностью (скалолазание, катание с гор, сплав по реке, походная баня, выживание и ориентирование, прыжки с «Лесной тарзанки», с парашютом полеты на параплане). Участие в соревнованиях (по восточным видам единоборства, сплавов по рекам разной категории сложности, по стрельбе из пневматического и огнестрельного оружия). Вышеперечисленные формы дают возможность подросткам максимально проявить свою активность и изобретательность, творческий и интеллектуальный потенциал, развивают их эмоциональное восприятие.

Содержательный компонент технологии включает использование различных учебных курсов обучения: «Айкидо», «Основы оказания первой доврачебной само и взаимопомощи», «Основы психологии», «Активные виды отдыха», «Основы выживания в безлюдной местности»  (модификация программы «Выживание летного экипажа в безлюдной местности»).

Под учебным курсом понимается точно очерченный круг знаний, умений и навыков по какой-либо образовательной области.

Учебный курс «Айкидо»направлен на развитие техники и навыков самообороны при помощи овладения приёмами борьбы «айкидо» и элементов борьбы «рукопашный бой».

Изучение теории Айкидо начинается с этических принципов поединка, без которых обучение техникам самообороны будет являться грубым нарушением моральных принципов Айкидо. Достаточно глубоко рассматриваются факторы защиты, нападения и подготовки к поединку без знания которых, процесс практической подготовки может заметно усложниться.

Каждое тренировочное занятие начинается с приветствия (поклон). Подготовительная часть занятия включает пробежку и разминку.

Разминка:

  • для шеи – наклоны, повороты, вращения;
  • для рук – вращение плечами, локтями, кистями;
  • для таза – вращение тазом;
  • для ног – вращение коленями и стопами.
  • Проводится растяжка связок, все виды страховок и передвижения.

В процессе занятий используется специальная терминология на японском языке (УМК, приложение №2). Самостоятельная практическая подготовка начинается с несложных передвижений и приемов, при выполнении которых воспитанники не могут нанести серьезных травм друг другу. После того как становится ясно, что в воспитаннике гармонично сочетаются теоретические знания об этике самообороны и практические навыки отражения нападения, начинается освоение более сложных техник самообороны. К примеру, при обучении обороны от удара в голову воспитаннику разъясняется, что движение мощного удара рукой начинается от плеча и при своевременном уходе с линии атаки создается вакуум, в который необходимо вовлечь противника. Но при этом дается разъяснение, что противник действует на более низком уровне и главное - не причинять ему вреда более того, что требует для его остановки и нейтрализации. Тем самым воспитывается уважение к анатомии противника и сохраняется этический стержень Айкидо.

По мере усвоения воспитанниками техник Айкидо количество противников увеличивается пропорционально возрастанию скорости движения воспитанника и может доходить до 4-7 человек, что является наивысшей степенью подготовки овладевшего теорией и практикой Айкидо.

В процессе обучения подростки получают, расширяют и углубляют знания о координации, динамических факторах нападения, теории защиты, а также обучаются основным приёмам нейтрализации противника. Овладение приёмами рукопашного боя помогает решать те же задачи, что и айкидо, за исключением того, что в этом виде проводятся контактные поединки, воспитывающие в мальчиках и юношах выносливость, терпимость к боли и мужество.

При условии непрерывности тренировочного процесса, аттестация проводится 1 раз в 6 месяцев. Разрядная сетка состоит из 6 «кю» степеней, и одной «дан» степени  где: 6 кю  -  белый пояс; 5 кю  -  желтый пояс; 4 кю  - оранжевый пояс; 3 кю  -  зелёный пояс; 2 кю  -  синий пояс; 1 кю  -  коричневый пояс; 1 дан - черный пояс.

Овладение теоретическими знаниями и практическими умениями по таким видам борьбы как «айкидо» и «рукопашный бой» помогает обрести чувство уверенности, снять чувство страха, ущербности при столкновении с противником, превосходящим их по физическим данным, происходят позитивные изменения в структуре Я-концепции подростка и его межличностных контактов.

Учебный курс «Основы психологии»направлен на осознание подростками своих психологических особенностей и ознакомление с особенностями данного возрастного периода в жизни человека, на воспитание умения у воспитанников управлять своей эмоционально-волевой сферой посредством овладение приёмами рефлексии, релаксации, выборочному расслаблению (например, расслабление стопы для безболезненной и безопасной ходьбе по битым стеклам, горящим углям).

В психологии рефлексию рассматривают как процесс самопознания субъектом своего внутреннего мира, состояния, психических процессов. Однако это не только понимания себя, но и выяснение того, как другие воспринимают тебя, твои эмоциональные реакции и поведение. Содержание данного учебного курса направлено на формирование способности субъекта к осмыслению жизненных реалий, соотнесению их с установками, взглядами, представлениями на основе жизненного опыта и способность адекватному реагированию в экстремальных ситуациях.

В процессе тренингов партнерского общения подростки учатся вести бесконфликтный образ жизни, быть в отношениях гибкими (а еще лучше ассертивными), в решениях конструктивными, в позиции настойчивыми. Необходимость и достаточность коммуникативных умений определяется способностью их владельца соблюдать в отношениях меру, не переоценивать партнера по общению и себя, ситуацию и характер общения. Для подростков особенно важно овладеть коммуникативными умениями к моменту перехода в период раннего юношеского развития. Это снижает опасность попадания еще недостаточно окрепших в физическом и социальном плане людей в нежелательные с точки зрения общепринятых социокультурных взглядов контакты.    

Приёмы саморегуляции занимают важное место в процессе воспитания спортивной выносливости, выдержки воспитанников. Сквозной линией через весь тренировочный процесс, проходят психологические упражнения, позволяя со временем овладеть, в достаточной мере, различными способами регуляции собственных психических состояний в обычных жизненных и экстремальных ситуациях.

Полученные в процессе анализа собственных действий, психологические знания помогают выйти на осознание причин и мотивов этих действий и поступков, что содействует социальному и личностному самоопределению подростков, воспитанию ответственности за выбор жизненной позиции.

Учебный курс«Основы оказания первой доврачебной само и взаимопомощи»направлен на начальное овладение воспитанниками знаний и умений по оказанию первой доврачебной помощи в различных жизненных обстоятельствах. Подростки получают необходимые знания по анатомии человека и технологии реанимационных мероприятий, необходимых в экстремальных ситуациях. В процессе обучения они получают представления  о том, как остановить артериальное или венозное кровотечение, как определить вид повреждения (ушиб, растяжение, вывих, перелом) и как оказать первую доврачебную помощь, что предпринять при обморожении, как грамотно организовать транспортировку при таких тяжёлых повреждениях, как перелом позвоночника, черепно-мозговая травма, шоковое состояние.

Таким образом, данный курс помогает решить одну из задач программы «Школы выживания» и помочь подростку в самопознании.

Учебный курс«Основы выживания в безлюдной местности»направлен на воспитание в подростке мужественного отношения к различным жизненным обстоятельствам, умению мобилизовать собственные внутренние силы и накопленные знания для выживания в экстремальных условиях (Памятка летному экипажу по выживанию (Министерство обороны СССР). – Москва «Военное издательство», 1988).

В процессе обучения воспитанники получают теоретические знания о способах ориентирования в незнакомой местности по компасу и по различным природным приметам, получают знания о том, как и из чего можно построить жилище зимой и летом, что можно употреблять в пищу, как охотится с оружием и без него, как вести поисковые работы. В ходе реализации программы они овладевают также и практическими умениями по прокладыванию и расчёту маршрута, по ориентированию в незнакомой местности, по созданию временного жилища, по добыче пищи, воды, огня. В зависимости от уровня подготовки детей отрабатываются элементы выживания. Именно в экстремальной ситуации подросток получает возможность проверить не на словах, а на деле силу духа, мужество и тот запас знаний и умений, которые он получил в «Школе выживания».

В летний период проходят по желанию и с согласия родителей курс выживания в незнакомой местности. Согласно приказам по учреждению формируются отряды детей в количестве 25-30 человек, 4-5 – педагогов дополнительного образования, родителей (по желанию последних). Питание в лагере осуществляется из продуктов, получаемых со склада Горторга и имеющих сертификат качества. Питьевой режим обеспечивается бутилированной водой. Пищу готовят руководители отрядов на специально оборудованных печах (мангалах). Продукты хранят в отдельной палатке, защищенной от попадания дождя и влаги. Прием пищи организован в походной столовой – походные столы под навесом 10x4 м. Купание детей осуществляется в специально оборудованной походной бане, которая разбивается близ воды (ручья, озера, водоема). В целях закаливания дети получают контрастные процедуры (горячий воздух – холодная вода). Во время дневки оборудуются стоянки, предусматриваемая жилая зона  - 4-х местные современные палатки, обеспечивающие защиту от ветра, дождя, насекомых. На дно палаток стелятся специальные туристические пенки, позволяющие защититься от влаги и холода. На каждого предусмотрен туристический спальный мешок.

Учебный курс «Активные виды отдыха»направлен на развитие интереса к активным видам спорта таким, как: скалолазание, водный туризм, прыжки с «Лесной тарзанки» и с парашютом, парапланеризм. Занятия этими видами спорта способствует воспитанию в подрастающем поколении мужества, силы воли и духа. Параллельно вырабатывается умение оценить ситуацию и принять решение в случае, если есть угроза личной безопасности. Эти умения особенно важны для юношей -  будущих защитников Родины.

На первом этапе воспитанники овладевают теоретическими знаниями о том, как определить безопасность снежного покрова в горах, льда на водоемах. Затем - виды страховок и узлов для скалолазания и прыжков с «тарзанки», технику безопасности поведения на воде, в горах, в воздухе. На следующем этапе применяют полученные знания и умения на выездах в горы, на сплавах по рекам различной категории сложности, во время прыжков с «тарзанки» и с парашютом и т.д.

Воспитательная работа

На современном этапе роль воспитания обусловлена необходимостью развития качеств личности гражданина, отвечающих национально-государственным интересам России.

В связи с этим главная цель воспитания заключается в формировании у воспитанников «Школы выживания» высоких моральных качеств, преданности России, чувства коллективизма, дисциплинированности и трудолюбия; в развитии качеств личности гражданина, отвечающих национально-государственным интересам России; в формировании моральной и психической готовности к службе в армии во имя Родины, верности долгу, гордости и ответственности за принадлежность к своему учреждению дополнительного образования, городу.

Методологические и методические принципы воспитания:

1.Общечеловеческие ценности, национальная, патриотическая идея, приоритет личности.

2.Педагогические принципы воспитания: гуманистический характер, воспитание в процессе спортивной деятельности, индивидуальный подход, воспитание в коллективе и через коллектив, сочетание требовательности с уважением личности воспитанников, комплексный подход к воспитанию (все для воспитания, все воспи­тывают), единство обучения и воспитания.

Главные направления воспитательного процесса:

  • государственно-патриотическое (формирует патриотизм, верность Отечеству);
  • нравственное (вырабатывает чувство долга, честь, совесть, ува­жение, доброту);
  • профессиональные качества (волевые, физические);
  • социально-патриотическое (воспитывает коллективизм, уважение
  • к людям других национальностей);
  • социально-правовое (воспитывает законопослушность);
  • социально-психологическое (формирует положительный морально-психологический климат в коллективе).

Основные направления:

  • мировоззренческая подготовка (ценностного отношения к таким понятиям, как Отечество, честь, совесть);
  • преданность идеалам Отечества;
  • развитие стремления следовать нормам гуманистической морали, культуры межличностных отношений, уважения к товарищам по коман­де независимо от их национальности и вероисповедания;
  • формирование убежденности в необходимости дисцип­лины, выполнения требований педагога дополнительного образования;
  • развитие потребности в здоровом образе жизни, готовности и спо­собности переносить большие физические и психические нагрузки.

Социально-психологические особенности

Отличительной чертой коллектива воспитанников «Школы выживания» является относительно большая длительность и непрерывность общения и взаимодействия между собой. Это создает педагогам дополнительного образования благоприятные возможности для целенаправленного воздействия на морально-психологический климат каждой группы, способствующий высокому уровню сплоченности и работоспособности воспитанников. Положительная морально-психологическая атмосфера в группе зависит от социально-психологических особенностей воспитанников и педагогов дополнительного образования, отражающихся в их духовном облике.

Эти особенности характеризуются следующими чертами:

  • преданность идеалам Отечества, основывающаяся на осознанном понимании целей и задач развития общества, на единстве личных и об­щественных интересов;
  • высокое чувство общественного долга, лежащее в основе культур­но-нравственного поведения;
  • мировоззрение как сердцевина духовного облика человека; оно цементирует все качества личности, способствует конкретности его дей­ствий;
  • постоянное стремление к повышению общеобразовательных и профессиональных знаний, умений и навыков к творчеству;
  • высокое чувство долга перед товарищами по команде, перед Родиной, уважение личного достоинства каждого человека, готов­ность прийти к нему на помощь, непримиримость к несправедливости, забота о соблюдении общественного порядка, тактичность, общительность.

Организация, методика анализа и оценки состояния воспитательной работы в «Школе выживания»

Для реализации цели воспитательной работы необходима ее четкая организация, творческое использование различных форм и методов работы, эффективное функционирование всей системы воспитания.

Организация воспитательной работы предполагает:

  • анализ исходного уровня воспитанности различных категорий воспитанников, изучение документов, беседы, наблюдение, социологический опрос, анализ поступ­ков и поведения в различных, в том числе и экстремальных ситуациях и т.д.;
  • выбор и применение оптимальных методов, форм и средств воспитательного воздействия;
  • планирование работы на основе использования всех возможностей системы воспитания в коллективе;
  • анализ и обобщение результатов воспитательной работы и формулирования предложений по дальнейшему совершенствованию (или устранению недостатков) воспитания.

Методы и формы воспитательной работы включают: убеждение, упражнение, пример, поощрение.

Примерный перечень форм воспитательной работы:

  • индивидуальные и коллективные беседы;
  • информирование воспитанников по проблемам военно-политической обстановки в стране, в мире, социальной ситуации в обществе, хода государственных реформ в стране;
  • празднование Дней защитников Отечества, Дня Победы, посеще­ние воинских частей, общественно-политических организаций;
  • показательные выступления перед школьни­ками, представителями различных общественно-политических орга­низаций.

Методика анализа и состояния воспитательной работы

Оценить состояние воспитательной работы - значит, на любом ее этапе сравнить достигнутое с целями, задачами и содержанием воспитательной работы в спортивном коллективе, определить эффективность мер и приемов.

Основными критериями и показателями оценки состояния воспитательной работы являются:

  • степень соответствия результатов воспитательного воздействия це­лям воспитательной работы, т.е. ожидаемым (планируемым) качествам личности, гражданина России;
  • соответствие хода и результата воспитательной работы научным основам, программе и закономерностям воспитательного процесса;
  • соответствия действий и поступков целям воспитания;
  • соответствие характера отношения и нравственной атмосферы в «Школе выживания» целям и задачам воспитательной работы.

Для оценки используются общепринятые методы: наблюдение, беседы, мнение педагогов дополнительного образования, научных работников, практические дела и поступки воспитанников и педагогов «Школы выживания», состояние дисциплины, опросы, социологические исследования и т.д.

Собранный и накопленный материал обобщается, анализируется и оценивается. На всех этапах анализа и оценки уровня воспитанности отдельных воспитанников и положения дел в коллективе производится корректировка воспитательной работы.

Коллектив является важным фактором нравственного формирования личности воспитанника. В коллективе воспитанник развивается всесторонне - в нравственном, умственном и физическом отношении, где возникают и проявляются разнообразные отношения: к своему коллективу, между членами коллектива.

При решении задач по сплочению коллектива и воспитанию чувства коллективизма используется выпуск стенных газет и спортивных листков, проведение походов и тематических вечеров, вечеров отдыха и конкурсов, создаются хорошие условия для общественно полезной деятельности.

Работа с родителями

Родителя воспитанников «Школы выживания» не являются сторонними наблюдателями, т.к. включены в воспитательный процесс. Апробируются различные формы взаимодействия. Перед началом занятий в «Школе выживания» проводится индивидуальное собеседование не только с подростками, но их родителями. В ходе беседы разъясняется цель и особенности проведения занятий в «Школе выживания», сущностью которой является обеспечение педагогической поддержки социального самоопределения подростков. При такой форме взаимодействия, как посещение дополнительных занятий, выезды на природу, на слеты бардовской песни, сплавы по горным рекам и так далее родители получают возможность увидеть своего ребенка во внеучебной среде, сравнить его с другими. Одновременно это позволяет проводить индивидуальную работу с каждым воспитанником. Данная форма взаимодействия способствует формированию положительных детско - родительских отношений.

Ожидаемые результаты и способы определения их результативности

Критерии

Параметры

Способы отслеживания

Степень развития способности обобщать, анализировать информацию, адекватно оценивать ситуацию

Способность личности жить настоящим, способность к целостному восприятию мира, познавательные потребности, определяющие степень выраженности у личности стремления к приобретению знаний о мире (предметному освоению окружающего мира)

-       Анкетирование;

-       Методика исследования мотивации и внутренних конфликтов у подростков (Е.Б. Фанталова);

-         Субтест  «Ценность познавательной деятельности» из методики «Картинки предметные» (Непомнящая Н.И. – Каневская М.Е.)

Степень сформированности социального опыта общения, зависящая от уровня развития коммуникативных способностей

Независимость ценностей и поведения субъекта от воздействия извне (внутренняя - внешняя поддержка); гибкость личности в поведении, взаимодействии с окружающими людьми, способность быстро и адекватно реагировать на изменяющуюся ситуацию, сензитивность, определяющая степень ощущения и рефлексии человеком своих потребностей и чувств; контактность, характеризующая способность человека к установлению глубоких и эмоционально-насыщенных контактов с другими людьми.

-       «Оценка уровня общительности» (В.Ф. Ряховский);

-       Тестовая карта коммуникативной деятельности (модификация А.А. Леонтьева);

-       Тест на оценку самоконтроля в общении М. Снайдера.

 

Уровень самооценки

Самоуважение, т.е. способность субъекта ценить свои достоинства, положительные свойства характера; самопринятие, т.е. принятие человеком себя вне зависимости от своих достоинств и недостатков, представления о природе человека, т.е. склонности воспринимать природу человека как отрицательную или положительную; принятие агрессии, т.е. степени восприятия агрессии и гнева как естественного проявления человеческой природы.

-       Тест «Выявление уровня осознания собственной ценности»;

-       Шкала самооценки (Ч.Д Спилбергер, модификация Ю.Л. Ханина)

Учебно-тематический план первого года обучения

 

Тема

Общее кол-во часов

в том числе

теоретическ

практическ

Знакомство с детьми. Презентация программы

1

-

1

«Айкидо»

Этические принципы Айкидо

 

1

 

1

 

-

Теория нападения, защиты

2

2

-

Принцип защиты

1

1

-

Практическая отработка страховки при падения

7

-

7

Изучение техники при одноименном захвате

8

1

7

Изучение техники при разноименном захвате

7

-

7

Изучение техники при различных захватах

7

-

7

Изучение ударной и бросковой техники

33

4

29

«Основы психологии»

Я - человек

 

5

 

-

 

5

Основы общения

4

1

3

«Основы доврачебной само и взаимопомощи»

Оказание само и взаимопомощи


 

1


 

0,5


 

0,5

Действия при обморожениях

1

0,5

0,5

Действия при ожогах

1

0,5

0,5

«Основы выживания в безлюдной местности»

Изучение памятки «Основы выживания»


 

1


 

1


 

-

Факторы риска

2

2

-

Общая схема действий в первые минуты аварии

16

6

10

Аварийное ориентирование

14

4

10

«Активные виды отдыха»

Водный туризм. Безопасность.

 

4

 

4

 

-

Тренировочный полигон на реке м. Кизил

 

14

 

1

 

13

Зачетное занятие

10

1

9

Туристический поход

40

5

35

Итого:

180

35,5

144,5

Учебно-тематический план второго  года обучения

 

Тема

Общее кол-во часов

в том числе

теоретические

практические

Вводное занятие. Повторение пройденного материала

2

-

2

«Айкидо»

Брюшное дыхание

 

18

 

3

 

15

Повторение техники при одноименных захватах

16

1

15

Повторение техники

при разноименных захватах

18

-

18

Повторение техник

при различных захватах

12

-

12

Повторение ударных техник

14

2

12

Изучение техник

одноименного захвата с бросками

 

26

 

2

 

24

Ударные техники с бросками

28

2

26

«Основы психологии»

Познай себя

 

6

 

-

 

6

«Основы доврачебной само и взаимопомощи»

Действия при переломах

 

6

 

1

 

5

Профилактика и лечение заболеваний в горах

6

2

4

«Основы выживания в безлюдной местности»

Наблюдение и прослушивание

 

4

 

4

 

-

«Активные виды отдыха»

Скалолазание

 

4

 

1

 

3

Ходьба по скалам

8

2

6

Страховка

8

2

6

Виды страховок

8

2

6

Различные виды спуска

8

2

6

Зачетное занятие

24

2

22

Туристический поход

40

5

35

Итого:

256

33

223

Учебно-тематический план третьего  года обучения

 

Тема

Общее кол-во часов

в том числе

теоретические

практические

«Айкидо»

Повторение страховок и передвижений

 

6

 

-

 

6

Повторение техник первого года обучения

16

2

14

Повторение техник второго года обучения

14

2

12

Изучение техник ударов сверху и болевых приемов

34

4

30

Изучение техник ударов сбоку, в живот, болевого приема с броском

58

8

50

«Основы доврачебной само и взаимопомощи»

Доврачебная помощь при обмороке, отравлении угарным газом

 

2

 

1

 

1

Доврачебная помощь при острых кишечных заболеваниях

 

2

 

1

 

1

Доврачебная помощь при остановке дыхания

 

2

 

1

 

1

«Основы выживания в безлюдной местности»

Питание и водообеспечение

 

22

 

4

 

18

«Активные виды отдыха»

Предназначение и устройство «Лесной тарзанки»

 

4

 

4

 

-

Подготовка к прыжкам с «Лесной тарзанки»

26

6

20

Прыжки с парашютом

30

6

24

Туристический поход

40

5

35

Итого:

256

44

212

Учебно-тематический план четвертого  года обучения

 

Тема

Общее кол-во часов

в том числе

теоретичес

практичес

«Айкидо»

Повторение страховок  и передвижений

 

6

 

-

 

6

Повторение техник первого года обучения

18

1

17

Повторение техник второго года обучения

14

1

13

Повторение техник третьего года обучения

18

2

16

Свободная схватка с применением изученных техник

22

2

20

Изучение техники захвата

со спины и бросковых техник

34

4

30

Изучение ударных техник с бросками и болевыми

 

36

 

6

 

30

Специальные упражнения для передвижений

12

-

12

Свободный спарринг – оборона против двух нападающих

 

18

 

2

 

16

«Основы доврачебной само и взаимопомощи»

Профилактика лечений и заболеваний в Арктике

 

4

 

4

 

-

Профилактика лечений и заболеваний в тайге

 

4

 

4

 

-

«Основы выживания в безлюдной местности»

Временные жилища

 

26

 

2

 

24

Добывание огня и разведение костра

12

2

10

«Активные виды отдыха»

Парапланиризм

 

4

 

2

 

2

Работа параплана. Правила эксплуатации до и после приземления

6

4

2

Отработка взлета и посадки

28

2

22

Повторение техники безопасности парапланиризма

2

2

-

Самостоятельные взлеты и посадки

24

2

22

Набор высоты и снижение

36

4

32

Туристический поход

40

5

35

Итого:

364

53

311

Учебно-тематический план пятого  года обучения

 

Тема

Общее кол-во часов

в том числе

теоретичес

практичес

«Айкидо»

Повторение страховок и передвижений. Повторение техник первого года обучения

 

20

 

2

 

18

Повторение техник второго, третьего, четвертого годов обучения

36

4

32

Свободная схватка с применением изученных техник

8

2

6

Изучение техник удара, подката и  броска

22

2

20

Изучение техник различных захватов с спользованием болевых приемов, бросков и вращений

18

2

16

Специальные упражнения на передвижения

6

-

6

Быстрые удары с жесткой блокировкой и болевыми приемами

34

4

30

Защита от ножа

40

4

36

Специальные упражнения на передвижения (с ножом)

12

2

10

«Основы доврачебной само и взаимопомощи»

Лечение заболеваний в пустыне

 

6

 

6

 

-

«Основы выживания в безлюдной местности»

Самоспасение в зоне стих. бедствия

 

4

 

4

 

-

«Активные виды отдыха»

Повторение теории и практики парапланиризма

 

8

 

4

 

4

Взлет, набор высоты и посадка

20

2

18

Взлет, набор высоты и точность приземления

30

4

26

Корректировка маршрута в процессе полета

30

2

28

Свободное парение и точность приземления

26

2

24

Выпускной вечер.

4

-

4

Туристический поход

40

5

35

Итого:

364

51

313

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Тема: «Знакомство с воспитанниками. Традиции «Школы выживания». Презентация программы».

Форма занятия: игровая.
Приемы и методы организации образовательного процесса: экспресс-интервью, игра-тест, прием создания ситуации успеха «твоя позиция».
Техническое оснащение занятий: ТСО, видеофильм «Школы выживания: опыт, проблемы, перспективы».
Практическая часть занятия
Игра: «Будем знакомы» в форме самопрезентации.
Просмотр видеофильма об основных направлениях деятельности «Школы выживания». Заключение договора с воспитанниками и их родителями об образовательном маршруте группы.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АЙКИДО»

Тема: «Этические принципы Айкидо».

Форма занятия: лекционное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса:лекция.
Техническое оснащение занятий: передвижная литературная выставка.
Теоретическая часть занятия
История айкидо. Принципы айкидо.

Тема: «Теория нападения».

Форма занятия: лекционно-практическое занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, игровой тренинг, показ видеофильма.
Техническое оснащение занятий: ТСО, видеофильм «Основные виды нападения».
Теоретическая часть занятия
Понятие «нападение». Факторы нападения. Психологические факторы. Физические факторы. Стратегия защиты айкидо.
В практической части занятия в форме игрового тренинга осуществляется отработка стратегии нападения.

Тема: «Теория защиты».

Форма занятия: лекционно-практическое занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, игровой тренинг, показ видеофильма.
Техническое оснащение занятий: ТСО, видеофильм «Основная стратегия Айкидо».
Теоретическая часть занятия
Этапы процесса защиты. Краткая характеристика каждого этапа. Процесс защиты. Внутренние и внешние факторы защиты.

Тема: «Принципы защиты»

Форма занятия: лекционно-практическое занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, игровой тренинг.
Теоретическая часть занятия
Принцип централизации. Принцип экстенции. Принцип управляющего контроля. Принцип сферичности.
В практической части занятий проводятся тренировки по отработке 12 первоначальных техник 5-КЮ. Тестирование на «экстенцию» (несгибаемую руку) (УМК, приложение № 5).  Отработка горизонтальной и вертикальной сферы в управляющем контроле (УМК, приложение № 7).

Тема: «Практическая отработка страховок при падении».

Форма занятия: тренировочноезанятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, показ иллюстративного материала, создание ситуации успеха.
Отработка техник. Страховка: кувырок вперед, кувырок назад, кувырок вперед-назад, кувырок назад с выходом в стойку, кувырок вперед-назад с выходом в стойку, страховка дзюдо, кувырок через партнера.

Тема: «Практическая отработка передвижения»

Форма занятия: тренировочноезанятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, показ, иллюстративного материала, создание ситуации успеха.
Практическая часть занятия
Выполняются передвижения с партнером и без партнера: поворот на 180 градусов ноги на ширине плеч стоя на листе; передвижение на 180 градусов одним шагом вперед; поворот на 180 градусов вокруг одной ноги; скользящее движение вперед одной ногой; скользящее движение в сторону на скрещивание одной ноги; передвижение на 180 градусов с подшагом в сторону и шагом вперед.

Тема: «Изучение техники при одноименном захвате»

Форма занятия: тренировочноезанятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, показ, иллюстративного материала, создание ситуации успеха.
Практическая часть занятия
Техника: одноименный захват - болевой на кисть; одноименный захват - болевой локоть и кисть; одноименный захват с заломом за руку локтя и удержанием за шею.

Тема: «Изучение техники при разноименном захвате»

Форма занятия: тренировочноезанятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, показ, иллюстративного материала, создание ситуации успеха.
Практическая часть занятия
Техника: разноименный захват руки – болевой на кисть; разноименный захват-болевой на выкрученную кисть; разноименный захват – залом руки под локоть и удержание за шею. (УМК, приложение № 8).

Тема: «Изучение техники при различных захватах»

Форма занятия: тренировочноезанятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, показ, иллюстративного материала, создание ситуации успеха.
Практическая часть занятия
Техника: захват двух рук спереди – бросок за кисть; захват груди – болевой за кисть; захват двух рук со спины - бросок за кисть; захват плеч – болевой на кисть. (УМК, приложение № 8).

Тема: «Изучение ударной и бросковой  техники»

Форма занятия: тренировочноезанятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, показ, иллюстративного материала, создание ситуации успеха.
Практическая часть занятия
Техника: удар сбоку – бросок за руку и шею; захват двумя руками за одну – бросок через плечо. (УМК, приложение №8).

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ»

Тема: «Я - человек»

Форма занятия:  психологический тренинг.
Приемы и методы организации образовательного процесса: тренинговые упражнения.
Теоретическая часть занятия
Индивидуальность человека. Ценность человеческой жизни. Семейные отношения. Формирование адекватной самооценки. Половая идентификация. Душевное здоровье.

Тема: «Основы общения»

Форма занятия:  психологический тренинг.
Приемы и методы организации образовательного процесса: тренинговые упражнения.
Теоретическая часть занятия
Общение как главный фактор развития личности подростка. Общие сведения об общении. Общение как обмен информацией. Общение как взаимодействие. Общение как восприятие людьми друг друга.
Практическая часть занятия
Этапы проведения:
1. Подготовительный этап:

  • подготовка и оборудование помещения;
  • обеспечение внешних условий;
  • моделирование предстоящей работы.

2. Рабочий этап:

  • разминка
  • основной этап (часть)
  • оценка результатов

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ДОВРАЧЕБНОЙ САМО И ВЗАИМОПОМОЩИ»

Тема: «Оказание само и взаимопомощи. Профилактика заболеваний»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, игра- тест.
Техническое оснащение занятий: схемы, бинты, жгуты.
Теоретическая часть занятия
Оказание само- и взаимопомощи. Остановка кровотечения. Наложение жгута.
В процессе практической части занятия осуществляется практическая отработка «остановки кровотечения», «обработка поврежденной поверхности», накладывание стерильных повязок. (УМК, приложение № 9,10).

Тема:  «Действия при отморожении»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, игра- тест.
Техническое оснащение занятий: бинт.
Теоретическая часть занятия
Признаки отморожения: побеление кожного покрова, потеря чувствительности. Действия при отморожении.
Практическая часть занятия осуществляется на выезде в зимний период в форме деловой игры «Отогрей меня скорей».

Тема: «Действия при ожогах»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, игра- тест.
Техническое оснащение занятий: бинт.
Теоретическая часть занятия
Признаки ожогов. Действия при ожогах.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ВЫЖИВАНИЯ В БЕЗЛЮДНОЙ МЕСТНОСТИ»

Тема: «Изучение памятки  «Основы выживания»

Форма занятия: лекционно-практическое занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, деловая игра.
Теоретическая часть занятия
Понятие «основы выживания». Первое правило выживания. Важность психологического настроя.
Практическая часть: деловая игра «Спасите наши души!». В ходе игры имитируется экстремальная ситуация дорожной аварии в безлюдной местности. Игровая задача: используя основные правила выживания, полученные в процессе теоретического изучения темы, найти оптимальный выход из создавшейся ситуации.

Тема: «Факторы риска»

Форма занятия: лекционное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.
Теоретическая часть занятия
Голод как «совокупность ощущений, выражающих физиологическую потребность организма в пище». Понятие «жара» применительно к аварийной ситуации. Недостаток воды. Холод. Основные заповеди в единоборстве с холодом. Страх и как с ним бороться. Переутомление. Одиночество перед стихией.

Тема: «Общая схема действий в первые минуты аварии»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала.
Теоретическая часть занятия
Основные действия потерпевших бедствие. Правила подачи сигнала бедствия. Международный код сигналов «Земля-воздух».

Тема: «Аварийное ориентирование»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, создание проблемной ситуации.
Техническое оснащение занятий: компас, карта, линейка, карандаш.
Теоретическая часть занятия
Компас.Ориентирование по сторонам света.Ориентирование по Солнцу.   Определение сторон света с помощью часов. Ориентирование по звездам. Ориентирование по местным предметам. 
Практическая часть занятий проводится на выезде. Знания, полученные на теоретических занятиях, закрепляются в процессе естественного проживания в течение шести часов в горно-лесной зоне.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АКТИВНЫЕ ВИДЫ ОТДЫХА»

Тема: «Водный туризм. Безопасность на воде»

Форма занятия: лекционное занятие с просмотром видеофильма.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.
Техническое оснащение занятий: видеомагнитофон, телевизор, видеофильм «На гребне волны».
Теоретическая часть занятия
Роль водных туристических походов.  Водный поход как часть образовательного маршрута, дающего возможность решить многие воспитательные задачи. Преимущества водного туризма. Подготовка и организация водного похода. Безопасность на воде.

Тема: «Тренировочный полигон на реке Малый Кизил»

Форма занятия: практический семинар (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, инструктаж по технике безопасности.
Техническое оснащение занятий: катамаран, спасательные жилеты, каски, палатки, веревки, спальные мешки, туристические коврики, весла, аптечка.
Теоретическая часть занятия
Ознакомление с правилами поведения и безопасности при проведении водного похода.
Практическая  часть занятия
Зачет по правилам поведения и безопасности. Практическая отработка согласованных действий экипажей при прохождении сложных участков: кто, где сидит, кто подаёт команды, наблюдающий, фотограф, спасатель и т.д.; составление списка необходимых вещей и продуктов. Выезд на р. малый Кизил для прохождения учебного 3-х километрового маршрута с целью отработки движений по ровной воде, прохождения поворотов, причаливание и обноса препятствий.

Тема: «Зачетное занятие»

Форма занятия: зачетный заплыв.
Приемы и методы организации образовательного процесса: инструктаж по технике безопасности, психологическая установка на преодоление неуверенности, создание ситуации успеха.
Техническое оснащение занятий: катамаран, спасательные жилеты, каски, палатки, веревки, спальные мешки, туристические коврики,  весла, аптечка.
Практическая  часть занятия
Выезд на р. Малый Кизил для практической отработки техники водного туризма. После проведения подготовительных мероприятий (разбивка лагеря, сборка катамаранов) и организации страховки на этапах (выставление спасателей с веревками и протяжка веревки через реку  на  последнем этапе) группы делятся по экипажам в количестве 4 человек, один из которых – старшекурсник, прошедший подготовку на реке более высоко категории.
Проводится регистрация участников заплывов, оглашается список и очередность.  Заплывы начинаются после повторения инструктажа по технике безопасности.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ВТОРОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ

Тема: «Вводное занятие второго года обучения. Повторение пройденного материала».

В форме беседы «За чашкой чая». В ходе беседы воспитанники делятся своими впечатлениями о лете. Ставится задача, вспомнить каким образом удалось применить знания, умения, навыки, полученные в «Школе выживания» в летний период.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АЙКИДО»

Тема: «Брюшное (глубокое) дыхание»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса:объяснение, показ выполнения техники, самостоятельная работа.
Теоретическая часть занятия
Принципа экстенции. Боевые искусства Азии (Дзэн).

Тема: «Повторение техник при одноименных захватах»

Тема: «Повторение техник при разноименных захватах»

Тема: «Повторение техник при различных захватах»

Тема: «Повторение ударных техник.

Тема: «Изучение техник одноименного захвата с бросками»
Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и наглядная демонстрация техник.
Информационный материал к занятию:
Практическая  часть занятия
Техника: одноименный захват руки – бросок за кисть, одноименный захват руки – бросок за кисть с изломом локтя, одноименный захват руки – излом локтевого сустава и предплечья; одноименный захват руки – болевой на кисть, локоть и плечо с выкрутом руки; одноименный захват руки – опрокидывание на спину с изгибом локтя за кисть; одноименный захват руки – опрокидывание с толчком локтевого сгиба в горло  (УМК, приложение № 8).

Тема: «Ударные техники с бросками»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, наглядная демонстрация техник.
Информационный материал к занятию:
Практическая  часть занятия
Техника: удар сверху – опрокидывание на спину путем запрокидывание головы; удар в живот – бросок за кисть с изгибом в локтевом суставе.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИИ»

Тема: «Познай себя»

Форма занятия:  учебное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: беседа, тестирование.
Теоретическая  часть занятия
Основные сферы жизнедеятельности подростка. Первую группу (А и Б) составляют вопросы, относящиеся к ценностной сфере, вторую (В) – вопросы из сферы деятельности, третью (Г) – вопросы из сферы межличностных отношений.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ДОВРАЧЕБНОЙ САМО И ВЗАИМОПОМОЩИ»

Тема: «Действия при переломах»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, создание проблемной ситуации, тренинг.
Техническое оснащение занятий: шина, бинт.
Теоретическая  часть занятия
Признакиперелома конечности. Основные действия для оказания доврачебной помощи. Правила наложения шины (УМК, приложение № 11).
Признаки перелома ребер. Основные действия для оказания доврачебной помощи.
Признаки перелома позвоночника и костей таза. Основные действия для оказания доврачебной помощи. Основные действия для оказания доврачебной помощи.
Ушибы и растяжение связок.
Признаки ушибов и растяжения связок. Основные действия для оказания доврачебной помощи.
В ходе практической части занятия отрабатываются полученные теоретические знания.

Тема: «Профилактика и лечение заболеваний в горах»

Форма занятия: лекционное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.
Теоретическая  часть занятия
Горная болезнь, вызванная разряженным воздухом. Причины ее развития. Признаки: резкое повышение утомляемости, одышка, ослабление памяти, головные боли, носовое кровотечение.
Действия: при появлении признаков горной болезни следует немедленно сделать привал, хорошо отдохнуть, принять горячую пищу.
 В случае ухудшения состояния постарайтесь ускорить спуск. Со снижением высоты эти явления исчезнут на высоте 2000-1500м.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ВЫЖИВАНИЯ В БЕЗЛЮДНОЙ МЕСТНОСТИ»

Тема: «Наблюдение и прослушивание»

Форма занятия: лекционное занятие.

Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.

Теоретическая  часть занятия

Способы обнаружения близкорасположенного населенного пункта с помощью наблюдения.  Для этого в ходе движения следует периодически подниматься на возвышенные точки рельефа, забираться на деревья и осматриваться вокруг. Аварийный комплект.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АКТИВНЫЕ ВИДЫ ОТДЫХА»

Тема: «Скалолазание»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, имитация восхождения.
Техническое оснащение занятий: веревка, подвесная система, карабины.
Теоретическая  часть занятия
Скалолазаниекак естественный способ передвижения человека в горах. Основные правила скалолазания.

Тема: «Ходьба по скалам»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, имитация восхождения.
Техническое оснащение занятий: веревка, подвесная система, карабины.
Теоретическая  часть занятия
Ходьбакак основной способ передвижения по скалам. Использование опор ногами.  Использование опор руками.

Тема: «Страховка»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, инструктаж по технике безопасности, имитация страховки на восхождении.
Техническое оснащение занятий: веревка, карабины, подвесная система.
Теоретическая  часть занятия
Специальное снаряжение для страховки: веревка и репшнуры, крючья с карабинами и другим снаряжением. Вспомогательные (схватывающие) узлы: «бахмана», «стремя», «удавка». Схватывающие узлы нужно уметь завязывать петлей, концом и даже на пальцах (УМК, приложение №20).

Тема: «Виды страховок»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, имитация ситуации по страховке.
Техническое оснащение занятий: веревка, подвесная система, карабины.
Теоретическая  часть занятия
Виды страховок: одновременная, попеременная, массовая, самостраховка, самозадержание. (УМК, приложение № 22, 23).
Страховка на скалах. Страховка по веревке.

Тема: «Различные виды спуска»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстративного материала, имитация ситуации по спуску.
Техническое оснащение занятий: веревка, подвесная система, карабины.
Теоретическая  часть занятия
Гимнастический способ спуска.Спуск дюльфером.Спуск на карабине и «восьмерке».

Тема: «Зачетное занятие»

Форма занятия: практический семинар (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, инструктаж по технике безопасности, создание ситуации успеха в процессе отработки техник.
Техническое оснащение занятий: веревка, подвесная система, карабины.
Место проведения: скальная лаборатория ст. «Муракаево», Скалодром.
Теоретическая  часть занятия
До начала зачетного восхождения проводится инструктаж по технике безопасности. Внимание акцентируется на организации страховки и применения специального снаряжения.
Практическая часть занятия
Практический зачет по технике передвижения и страховки при передвижении, страховки при передвижении в связках по различному скальному рельефу, а также умения организовывать спуск, используя самостраховку.
Отслеживаемые знания, умения и навыки классифицируются по трем уровням:
низкий– воспитанник путается в названиях узлов, медленно их вяжет, при восхождении неадекватно использует точки опоры, т.е. на горизонтальных поверхностях ползет на четвереньках, а на вертикальных теряет три точки опоры, при страховке не внимателен, но грубых ошибок не допускает;
средний– воспитанник четко оперирует терминологией, знает и умеет вязать узлы, но не адекватно их использует, при восхождении правильно использует точки опоры, но не внимательно осматривает место восхождения (скалу), торопиться, при страховке внимателен и сосредоточен;
высокий– знает и адекватно использует все узлы, внимательно осматривает место восхождения, адекватно использует точки опоры, пользуется вспомогательным снаряжением, во время страховки внимателен, проявляет быструю реакцию.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕТЬЕГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ УЧЕБНЫЙ КУРС «АЙКИДО»

Тема: «Повторение страховок и передвижений»

Тема: «Повторение техник первого года обучения»

Тема: «Повторение техник второго года обучения»

Тема: «Изучение техник удара сверху и болевых приемов»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ техник, отработка в процессе самостоятельной работы.
Теоретическая  часть занятия
Техника: удар сверху – болевой на кисть и локоть; удар сверху – с опрокидыванием на спину толчком локтевого сгиба в горло; удар сверху – болевой на кисть и локоть с выкручиванием руки.

Тема: «Изучение техник удара сбоку, в живот и болевого приема с броском»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ техник, отработка в процессе самостоятельной работы.
Теоретическая  часть занятия
Техника: удар сбоку – бросок за кисть; удар сбоку – бросок и изломом локтевого сустава о предплечье; удар сбоку – жесткий блок с болевым на кисть; удар сбоку – опрокидывание на спину с болевым на локоть; удар в живот – опрокидывание на спину толчком локтевого сгиба в  горло.
Практическая  часть занятия
Схема проведения аттестации: все виды страховки, все виды передвижения, все виды техники.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ДОВРАЧЕБНОЙ САМО И ВЗАИМОПОМОЩИ»

Тема: «Доврачебная помощь при обмороке, отравлении угарным газом»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, самостоятельная работа.
Теоретическая  часть занятия
Обморок. Его признаки. Основы оказания первой доврачебной помощи.
Отравление угарным газом. Его признаки: головная боль, головокружение, сонливость, сердцебиение, отдышка, тошнота, иногда потеря сознания. Основы оказания первой доврачебной помощи.

Тема: «Доврачебная помощь при острых кишечных заболеваниях»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, самостоятельная работа.
Теоретическая  часть занятия
Признаки: боли в животе, тошнота, рвота, понос. Основы оказания первой доврачебной помощи.

Тема: «Доврачебная помощь при остановке дыхания»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, самостоятельная работа.
Теоретическая  часть занятия
Техника выполнения искусственного дыхания методом «рот в рот».

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ВЫЖИВАНИЯ В БЕЗЛЮДНОЙ МЕСТНОСТИ»

Тема: «Питание и водообеспечение»

Форма занятия: семинар-практикум (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: создание ситуации успеха.
Теоретическая  часть занятия
Охота. Правила успешной охоты. Лучшее время охоты.
Силки и западни.Рыбная ловля. Съедобные и несъедобные дикорастущие растения.
Приготовление пищи (в процессе приготовления пищи на специально оборудованных печах (мангалах) добавляются съедобные дикорастущие растения, грибы, мелкие животные).
Водообеспечение в тайге. Водообеспечение в Арктике. Водообеспечение в пустыне.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АКТИВНЫЕ ВИДЫ ОТДЫХА»

Тема: «Предназначение и устройство «Лесной тарзанки»»

Форма занятия: лекционное занятие с просмотром видеофильма.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция, просмотр видеофильма.
Техническое обеспечение: телевизор, видеомагнитофон, видеофильм «Прыжки с тарзанки».
Теоретическая  часть занятия
Идея создания «Лесной тарзанки». Компонетты: основная веревка скалолазная  синтетическая (на разрыв 1500 кг) толщиной 10-15 мм и длиной 40-80 метров с двумя монтажными карабинами; подвесная система скалолазная  с плечевыми  лямками; подвесная система от парашютов Д-5; регулируемая по длине (2-8 метров) веревка толщиной 10 мм с двумя карабинами на одном конце (крепится к основной веревке) и одним на другом к подвесной системе; длина регулируется на 35 % от высоты прыжка; тормозная веревка толщиной от 5 до 10 мм; длина 15-30 метров;  предназначена для остановки скольжения воспитанника на основной веревке, страховочная веревка толщиной 5-7 мм и длиной 40 метров; предназначена для страховки спортсмена при подъеме на деревья; крепящаяся между деревьями либо на них деревянная балка для толчка (толчковая опора); страховочная веревка (перила толщиной 5 мм и длиной 2-4 метра), которая крепится над толчковой опорой для закрепления к ней до прыжка; каска.

Тема: «Подготовка к прыжкам с «Лесной тарзанки»»

Форма занятия: практический семинар (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: инструктаж по технике безопасности, психологический настрой на снятие неуверенности и страха.
Технологическое обеспечение: «Лесная тарзанка».
Теоретическая  часть занятия
Техника безопасности при прыжках с тарзанки.
Практическая часть занятия
Прыжки с «Лесной тарзанки» как этап подготовки воспитанников к прыжкам с парашютом.

Тема: «Прыжки с парашютом»

Форма занятия: практический семинар (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: инструктаж по технике безопасности, психологический настрой на снятие неуверенности и страха.
Технологическое обеспечение: парашют Д-5, самолет Ан-2
Теоретическая  часть занятия
Техника безопасности при прыжках с парашютом.
Практическая часть занятия
Прыжки с парашютом.

СОДЕРЖАНИЕ ЧЕТВЕРТОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ УЧЕБНЫЙ КУРС «АЙКИДО»

Тема: «Повторение страховок и передвижений»

Тема: «Повторение техник первого года обучения»

Тема: «Повторение техник второго года обучения»

Тема: «Повторение техник третьего года обучения»

Тема: «Свободная схватка с применением изученных техник»

Тема: «Изучение техник захвата со спины и бросковых техник»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ техник, самостоятельная работа.
Практическая часть занятия
Техника: захват двух рук со спины – болевой на кисть и локоть скрученной руки; захват двух рук со спины – опрокидывание на спину толчком локтевого сгиба в горло; захват двух рук со спины – бросок за две перекрученные в локтях руки; захват двух рук со спины – бросок за кисть; захват двух рук со спины – бросок за кисть с изломом в локте; захват плеч со спины – закручивание телом и бросок с приседанием  (УМК, приложение №8)

Тема: «Изучение ударных техник с бросками и болевыми»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ техник, самостоятельная работа.
Практическая часть занятия
Техника: удар в живот – бросок за кисть; удар в голову сбоку – жесткий блок с опрокидыванием на спину болевым  на локоть и плечо.

Тема: «Специальные упражнения для передвижения»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ техник, самостоятельная работа.
Практическая часть занятия
Техника: от нападения удар сверху 2-3 противника; от нападения удар сбоку 2-3 человека; от нападения удар в живот и голову 2-3 противника.

Тема: «Свободный спарринг (рандори)  - оборона против двух нападающих»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ техник, самостоятельная работа.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ДОВРАЧЕБНОЙ САМО И ВЗАИМОПОМОЩИ»

Тема:  «Профилактика и лечение заболеваний в Арктике»

Форма занятия: лекционное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.
Теоретическая часть занятия
Переохлаждение.Снежная слепота как своеобразный ожог слизистой оболочки глаз отраженными от снега ультрафиолетовыми лучами. Признаки.  Действия.

Тема:  «Профилактика и лечение заболеваний в тайге»

Форма занятия: лекционное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.
Теоретическая часть занятия
Народные средства защиты от комаров, мошки, гнуса.  Клещи и способы защиты от них.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ВЫЖИВАНИЯ В БЕЗЛЮДНОЙ МЕСТНОСТИ»

Тема: «Временные жилища»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстраций, моделирование.
Теоретическая часть занятия
Первые действия потерпевших бедствие. Классификация убежищ по видам материалов, из которых они построены.

Тема: «Добывание огня и разведение костра»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстраций, моделирование.
Теоретическая часть занятия
Костер как тепло, горячая пища, сухая одежда и средство сигнализации.Добывание огня.Разведение костра. Техника безопасности.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АКТИВНЫЕ ВИДЫ ОТДЫХА»

Тема: «Парапланиризм»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ видеоматериала «Термик».
Теоретическая часть занятия
Парапланиризм как один из самых молодых видов спорта и отдыха в нашей стране. История развития парапланиризма в России. Требования к осмотру перед эксплуатацией.

Тема: «Работа параплана. Правила  эксплуатации до и после приземления»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, показ иллюстраций, просмотр видеоматериалов «Термики».
Техническое обеспечение: параплан, видеодвойка, видеофильм «Термики».
Теоретическая часть занятия
Введение параплана в действие путем наполнения купола воздухом в результате  пробежки пилота по склону горы. Управление парапланом во время полета при помощи звеньев управления, соединенных со стропами управления. Механизм приземления.
Практическая часть занятия
Отработка теории на практике.

Тема: «Отработка взлета и посадки»

Форма занятия: практический семинар (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, инструктаж по технике безопасности, демонстрация взлета и посадки.
Техническое обеспечение: параплан, флюгер.
Практическая  часть занятия
Выбирается день со слабым ветром, до 5 м/сек и не высокая гора с крутым склоном. По шкале Бофора определяется сила ветра (УМК, приложение №34). Воспитанники под контролем педагога и помощника проводят осмотр параплана и его  подгонку под рост. Затем, взяв передние лямки свободных концов,  тренируются в разбеге, наполнении купола, его удержании и погашении. После чего  воспитаннику с надетым и подогнанным парапланом цепляется веревка длиной 30 метров и по готовности осуществляется его подъем до высоты 10 метров и буксировка для отработки воспитанником  техники набора высоты ее удержания, а так же отрабатывается удержание курса  параплана на ветер и плавное приземление.
В дальнейшем проводится отработка данных  техник пилотирования с постепенным увеличением высоты до 20 метров.
Примечание: Буксировка производится в  ручную, чтобы при порыве ветра и как следствие этого  аэродинамическом подрыве  параплана была возможность «протравить» веревку. В случае неверных действий пилота его заводят на посадку как воздушного змея, подтягивая и ослабляя веревку.

Тема: «Повторение техники безопасност.  Парапланиризм»

Форма занятия: практический семинар.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, инструктаж по технике безопасности, просмотр видеоматериалов «Термики».
Техническое обеспечение: параплан, видеодвойка, видеофильм «Термики».

Тема: «Самостоятельные взлеты и посадки»

Форма занятия: практический семинар (на выезде).
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, инструктаж по технике безопасности, психологический настрой на снятие неуверенности.
Техническое обеспечение: параплан.
Теоретическая часть занятия
Техника безопасности.
Практическая  часть занятия
Занятие на крутом склоне без буксировки. Воспитанники отрабатывают самостоятельный взлет до высоты 10 метров, планирование,  удержание направления и плавное приземление.
В дальнейшем проводится набор высоты до 30 метров корректировка курса, выбор места для приземления.

Тема: «Набор высоты и снижение»

Форма занятия: практический семинар (на выезде). Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, инструктаж по технике безопасности, психологический настрой на снятие неуверенности.
Техническое обеспечение: параплан, каска, флюгер.
Теоретическая часть занятия
Техника безопасности.
Практическая  часть занятия
Выбирается гора высотой до 200 метров с крутыми склонами. Производится старт с последующим набором  высоты 20-30 метров над местом старта и поиском восходящих потоков по вытянутой спирали вдоль склона, затем снижения по спирали с выбором места для приземления в заданном квадрате и выполнение «запятой» (заход на ветер) при посадке.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ПЯТОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ УЧЕБНЫЙ КУРС «АЙКИДО»

Тема: «Повторение страховок и передвижений. Повторение техник первого года обучения»

Тема: «Повторение техник второго, третьего, четвертого годов обучения»

Тема: «Свободная схватка с применением изученных техник»

Тема: «Изучение техник удара, подката и броска»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ техник, самостоятельная работа.
Практическая  часть занятия
Техника: удар сверху - подкат под противника; удар сверху – бросок через плечо; удар с боку  в голову - выход на удар с отражением изгибом локтя в горло и толчок в грудь.

Тема: «Изучение техник различных захватов с использованием болевых приемов, бросков и вращений»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ техник, самостоятельная работа.
Практическая  часть занятия
Техника: захват разноименной руки – уход под руку болевой на кисть; захват разноименной руки – уход под руку бросок за шею; захват за грудь двумя руками –  раскрутка противника с уходом под руки; захват двумя руками за одну – обвод вокруг себя с укладкой; захват двух рук со спины – круговой бросок выведением из равновесия (УМК, приложение №8)

Тема: «Специальные упражнения на передвижение»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ техник, самостоятельная работа.
Практическая  часть занятия
Техника: от нападения ударом сверху – 3 человека; от нападения  ударом сбоку – 3 человека; от нападения прямым ударом – 3 человека.

Тема: «Быстрые удары с жесткой блокировкой и болевыми приемами»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ техник, самостоятельная работа, аттестация.
Практическая  часть занятия
1 ДАН: удар сбоку – болевой на кисть и локоть; прямой удар - болевой на кисть и локоть; прямой удар в голову – блок с заходом за спину и опрокидывание за шею; излом руки; прямой удар в голову – блок с толчком в горло изгибом локтя.
1 КЮ -  10 мин. (5 кю); 10 мин. (4 кю); 10 мин. (3 кю); 10 мин. (2 кю).
Джиу-ваза (техника): удар сбоку – 1 мин.; удар сверху – 1 мин.; прямой удар – 1 мин.
1 ДАН - 10 мин. (5 кю); 10 мин. (4 кю); 10 мин. (3 кю); 10 мин. (2 кю);
Джиу-ваза (техника от нападения с ножом): удар сбоку – 1 мин.; удар сверху – 1 мин.; прямой удар – 1 мин.

Тема: « Защита от ножа»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ техник, самостоятельная работа.
Практическая  часть занятия
Техника: удар сбоку – блок и болевой на кисть; удар в живот – бросок за кисть; удар сверху – болевой на кисть; удар в живот – болевой на кисть и излом локтя.

Тема: Специальные  упражнения для передвижения (с ножом)»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ техник, самостоятельная работа.
Практическая  часть занятия
Техника: удар сверху – 1-2 человека; удар сбоку – 1-2 человека; прямой удар – 1-2 человека.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ДОВРАЧЕБНОЙ САМО И ВЗАИМОПОМОЩИ»

Тема: «Профилактика и лечение заболеваний в пустыне»

Форма занятия: семинар-практикум.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение, самостоятельная работа.
Практическая  часть занятия
Солнечные лучи и высокая температура воздуха как самая большая опасность в пустыне. Основные правила поведения в пустыне. Тепловой удар, его признаки. Первая доврачебная помощь при тепловом ударе.
Опасная фауна (ядовитые змеи: гюрза, кобра, эфа, и др.). Первая доврачебная помощь при укусе ядовитой змеи.

УЧЕБНЫЙ КУРС «ОСНОВЫ ВЫЖИВАНИЯ В БЕЗЛЮДНОЙ МЕСТНОСТИ»

Тема: «Самоспасение в зоне стихийного бедствия»

Форма занятия: лекционное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: лекция.
Теоретическая  часть занятия
Правила пожарной безопасности. Правила поведения во время грозы. Правила передвижения по лавиноопасным склонам.

УЧЕБНЫЙ КУРС «АКТИВНЫЕ ВИДЫ ОТДЫХА»

Тема: «Повторение теории и практики парапланиризма»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ технологии полета, инструктаж по технике безопасности, самостоятельная работа.

Тема: «Взлет, набор высоты и посадка»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ технологии полета, инструктаж по технике безопасности, самостоятельная работа.
Теоретическая  часть занятия
Техника безопасности.
Практическая  часть занятия
Выбирается гора высотой до 200 метров с крутыми склонами. Производится старт с последующим набором  высоты 20-30 метров над местом старта и поиском восходящих потоков по вытянутой спирали вдоль склона, затем снижения по спирали с выбором места для приземления в заданном квадрате и выполнение «запятой» (заход на ветер) при посадке.

Тема: «Взлет, набор высоты, полет по маршруту  и точность приземления»

Форма занятия: тренировочное занятие.

Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ технологии полета, инструктаж по технике безопасности, самостоятельная работа.

Теоретическая  часть занятия

Техника безопасности.

Практическая  часть занятия

Выбирается гора высотой до 500 метров. Производится старт  и набор высоты до 100 метров над точкой старта, с последующим движением спортсмена по маршруту определенному перед полетами, в соответствии с направлением и скоростью ветра. На маршруте должны находиться две контрольные точки с изменениями курса на 30º после прохождения которых, спортсмен совершает посадку в заданном месте в радиусе 100 метров от отметки «финиш».

Тема: «Корректировка маршрута в процессе полета»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ технологии полета, инструктаж по технике безопасности, самостоятельная работа.
Теоретическая  часть занятия
Техника безопасности.
Практическая  часть занятия 
Выбирается гора высотой до 500 метров. Производится старт  и набор высоты до 100 метров над точкой старта, с последующим движением спортсмена по маршруту определенному перед полетами, в соответствии с направлением и скоростью ветра, включая изменения контрольных точек и углов разворота.

Тема: «Свободное парение и точность приземления»

Форма занятия: тренировочное занятие.
Приемы и методы организации образовательного процесса: объяснение и показ технологии полета, инструктаж по технике безопасности, самостоятельная работа.
Теоретическая  часть занятия
Техника безопасности.
Практическая  часть занятия
Выбирается гора высотой до 500 метров. Самостоятельный выбор места старта, набор высоты до 200 метров над точкой старта  и свободное парение в течение 20 мин. и точное приземление на круг 10 метров.

Тема: «Выпускной вечер. Вручение дипломов»

Материально-техническое обеспечение:

  • палатки, чум, походная баня,
  • спальные мешки, туристические коврики, рюкзаки, тент,
  • система подвесных веревок, обвязка, карабины, жумары, восьмерки,
  • телевизор, видеомагнитофон, магнитофон, видеокамера, фотоаппарат,
  • катамаран и водное снаряжение,
  • парапланы,
  • парашюты «Д-5», «Д – 1-5. У»,
  • пневматическое оружие,
  • мягкий зал для борьбы,
  • тренировочное снаряжение для рукопашного боя (маты, перчатки и так далее),
  • аптечка.

Список использованной литературы

Для педагогов дополнительного образования

  1. Анисимов В., Лагутин В., Ерачев Г. Надувной плот для горных рек. – М.: ФиС. – 1974. – вып. № 9.
  2. Баленко С.В. Школа выживания. -  М.: Мысль. - 1994.
  3. Бранд Р. Айкидо. – М.: Физкультура и спорт. – 1997.
  4. Владышевский Д.В., Шишкин А.С., Шишкина О.Э. Таежные трофеи. -  Новосибирск: Наука. - 1991.
  5. Герасимов Ю.А. Охотничьи самоловы и самоловный промысел. – Справочник. -  М.: Агропромиздат. - 1990.
  6. Гостюшин А.В. Энциклопедия экстремальных ситуаций. – М.: Зеркало. - 1994.
  7. Григорьев В., Штовба Ю. Сложные походы на байдарках. – М.: ФиС. – 1971.
  8. Долин А.А., Попов Т.В. Кэмпо – традиция воинских искусств. -  М.: Анс-Принт. - 1991.
  9. Дэвис Б. Энциклопедия выживания и спасения. -  М.: Вече. - 1997.
  10. Захаров П.П. Инструктору альпинизма. – М.: Физкультура и спорт. - 1988.
  11. Камхлеан А.Д., Колчевников М.Ю. Спортивные походы на плотах. – М.: ФиС. – 1985.
  12. Карякин Б.П. Самозащита. -  М.: Советский спорт. - 1991.
  13. Колчевников М.Ю. Катамаран – плот – катамаран. – М.: ФиС. – 1986. – вып. № 15.
  14. Корнараки В.А. Справочник лоцмана. – М.: Транспорт. – 1983.
  15. Лернер И.Я. Дидактические основы методов обучения. – М.: Педагогика. – 1981.
  16. Маринов Б. Проблемы безопасности в горах. -  М.: «ФиС». - 1981.
  17. Менчуков А.Е. В мире ориентиров. -  М.: Недра.- 1986.
  18. Основы каратэ. / Учебное пособие, перевод Дояматова А.И. и Кеношоева Н.И. -  Сыктывкар: ХОЗОМВД,  Коми ССР.
  19. Палкевич Я.Е. Выживание в городе. Выживание на море. -  М.: Карвет. - 1992.
  20. Потемкин И. Спортивный сплав на плоту. – М.: ФиС. – 1970.
  21. Репин Л.Б. Параметры риска. -  М.: Молодая гвардия. - 1987.
  22. Рыжавский Т.Я. По Каме и ее притокам. – М.: ФиС. – 1986.
  23. Силяева ЕГ. Возрастная психология. – М.: МЭГУ. – 1993.
  24. Снаряжение туриста-водника. – М.: ФиС. – 1986.
  25. Столин А.Б. Лучше гор только горы. – С-Пб.: Крона. – 1990.
  26. Шальков Ю.Л. Здоровье туриста. – М.: ФиС. – 1987.

Для обучающихся по программе «Школа выживания»

  1. Агаджанян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего организма. -  М.: Знание. - 1990.
  2. Варачевич   Л. Айкидо от начинающего до мастера. – М.: Внешториздат. – 1991.
  3. Волович В.Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. - М.: Мысль. - 1980.
  4. Гостюшин А.В. Энциклопедия экстремальных ситуаций. – М.: Зеркало. - 1994.
  5. Дэвис Б. Энциклопедия выживания и спасения. -  М.: Вече. - 1997.
  6. Ильин А.А. Школа выживания в природных условиях. -  М.: ЭКСМО – Пресс. - 2001.
  7. Коструб А.А. Медицинский справочник туриста. -  М.: Профиздат. -  1990.
  8. Кудряшов Б.Г.  Энциклопедия выживания. – Краснодар: Советская Кубань. - 1996.
  9. Столин А.Б. Лучше гор только горы. – С-Пб.: Крона. – 1990.
  10. Шальков Ю.Л. Здоровье туриста. – М.: ФиС. – 1987.

Новости Школы выживания

Руководитель Школы выживания

Горожанкин Е.В.,

заведующий структурным подразделением «Вираж»

Адрес: пр.Ленина, 126/3
график работы: с 09.00-21.00ч.
контакты: 34-85-02

Корректор ошибок

Видео "Школы выживания"